Valentinswaldbaden für Paare am 18.02.24 – von 13:00 h bis 16:00 h
Verliebt, verlobt, verheiratet – Frühlingsgefühle erleben mit einem Waldbad zum Valentinstag
Das Kultur- und Tourismusbüro Laubach mit Kursleiterin Kornelia Stöhr startet in die neue Saison mit einem Waldbad zum Valentinstag am Sonntag, 18.02.2024 von 13:00 h bis ca. 16:00 h
Das Waldbad zum Valentinstag eignet sich besonders für verliebte, verlobte und verheiratete Paare, denn was gibt es schöneres, als mit dem/der Partner/in einmal mit allen Sinnen in den schönen spätwinterlichen Wald einzutauchen und die Zeit um sich herum ganz zu vergessen. Es wird dazu eingeladen, gemeinsam und zweisam eine wundervolle Auszeit zu genießen, dem Wald zu lauschen und ihn mit allen Sinnen wahrzunehmen. Dabei entstehen ganz bestimmt Frühlingsgefühle und man entdeckt sich als Paar neu sowie die heilende Kraft der Natur. Durch Wahrnehmungs-, Achtsamkeits- und sanfte Bewegungsübungen wird gezielt Stress abgebaut und sich auf die Entspannung und Achtsamkeit in der Partnerschaft fokussiert. Valentins-Waldbaden ist eine (ent)spannende Erfahrung für Körper, Geist und Seele und dauert gut drei Stunden.
Frühlings-Waldbad mit einer Traumzeit in der Hängematte am 24.03.24 von 13:00 h bis 17:00 h
Am 24.03. seid ihr eingeladen zum Hören, Sehen, Riechen, Fühlen und auch Schmecken. Mit allen Sinnen taucht ihr achtsam in den Frühlingswald ein und begebt euch auf die Spuren des Frühlings. Ihr geht dabei langsam und schlendernd in Stille. An besonderen Stellen im Wald werdet ihr eingeladen zu verweilen und zu entspannen oder mit achtsamen Waldbaden-Übungen nach dem Shinrin Yoku Prinzip die positiven Effekte des Waldes auf Körper, Geist und Seele gezielt zu unterstützen. Dabei handelt es sich z.B. um leichte Bewegungsübungen teils aus dem Qi Gong, Sinnes- und Wahrnehmungs-Übungen und einer Meditation sowie einer anschließenden Traumzeit in der Hängematte. Der Körper wird dabei sanft aktiviert, das Immunsystem gestärkt und die Alltagsgedanken zur Ruhe gebracht.